Desszertek, smoothiek, proteingolyók

2025.10.27

Hétfő

2025.10.28

Kedd

2025.10.29

Szerda

2025.10.30

Csütörtök

2025.10.31

Péntek

2025.11.03

Hétfő

2025.11.04

Kedd

2025.11.05

Szerda

kepes_szoveges Kalória: 532kcal Cím: Zabpalacsinta málnás, erdei gyümölcsmártással 750 Ft Részletek Zsír: 26.07g Szénhidrát: 55.50g Ebből cukrok: 46.98g Fehérje: 19.00g Összetevők: Zabliszt, tönykölyliszt, tej, tojás, erdei gyümölcs mix, édesítő Élelmi rostok: 0.90g C-vitamin: 24.90mg Súly: 350.00g	kepes_szoveges Kalória: 422kcal Cím: Zabpalacsinta fahéjjas almával és vanília szósszal 750 Ft Részletek Zsír: 20.53g Szénhidrát: 40.48g Ebből cukrok: 24.91g Fehérje: 20.00g Összetevők: Zabliszt, tönykölyliszt, tojás, tej, alma, fahéj, vanília szósz, édesítő Élelmi rostok: 3.50g C-vitamin: 8.00mg Súly: 350.00g
kepes_szoveges Kalória: 494kcal Cím: Zabpalacsinta házi túróval és kezeletlen citrommal 750 Ft Részletek Zsír: 27.00g Szénhidrát: 36.63g Ebből cukrok: 27.23g Fehérje: 25.07g Összetevők: Zabliszt, tönkölyliszt, tojás, tej, túró, tejföl, citrom héja, édesítő Élelmi rostok: 0.50g C-vitamin: 6.70mg Súly: 320.00g	kepes_szoveges Kalória: 364kcal Cím: Csokoládés protein-golyók 490 Ft Részletek Házi készítésű, teljesen tiszta, tartósítószer- és egyéb adalékmentes proteingolyók. Fantasztikus ízzel. magas fehérjetartalommal. 1 adag = 3 db golyó Zsír: 11.68g Szénhidrát: 57.20g Ebből cukrok: 27.40g Fehérje: 20.29g Összetevők: Zabpehely, mazsola, mogyoró, csokis fehérje por, datolya Élelmi rostok: 6.10g C-vitamin: 11.40mg Súly: 100.00g
kepes_szoveges Kalória: 364kcal Cím: Epres protein-golyók 490 Ft Részletek Házi készítésű, teljesen tiszta, tartósítószer- és egyéb adalékmentes proteingolyók. Fantasztikus ízzel. magas fehérjetartalommal. 1 adag = 3 db golyó Zsír: 11.68g Szénhidrát: 57.20g Ebből cukrok: 27.40g Fehérje: 20.29g Hal nélkül Delivery date * Formátum: 2025.10.25 Futár Mennyiség Összetevők: Zabpehely, mazsola, mogyoró, epres fehérje por, datolya Élelmi rostok: 6.10g C-vitamin: 11.40mg Súly: 100.00g

Aktuális menü

2025.10.27

Ajándék:

Reggeli:

Tojásos, zöldséges tortilla kosárkák

Ebéd leves:

Póréhagymás kelkáposztaleves pirított csicseriborsóval

Ebéd főétel:

Mustáros-fokhagymás pulykasült hagymás, tört zöldségekkel

Uzsonna:

Mézes, sült sárgarépás, sokmagos saláta

Vacsora:

Szárnyas, rakott karfiol light krémmel sütve

2025.10.28

Ajándék:

Reggeli:

Szárított paradicsomos ricotta krém bajor kenyérrel és roppanós zöldségekkel

Ebéd leves:

Kínai édes-savanyú csirke leves

Ebéd főétel:

Rozmaringos csirkecombok barnarizzsel

Uzsonna:

Kukoricalisztes, meggyes Sportfood feketeerdő torta

Vacsora:

Szezámmagos grillzöldségek sokmagos sajtgolyókkal

2025.10.29

Ajándék:

Reggeli:

Almás kukoricasaláta tormás sonkatekerccsel szezámos ropogóssal

Ebéd leves:

Libaleves tönköly levestésztával

Ebéd főétel:

Füstöltsajtos csirkesteak fokhagymás házi fussilivel

Uzsonna:

Tönköly leveles, almás süti vanília öntettel

Vacsora:

Tereyaki lazacburger csípős, thai salátával

2025.10.30

Ajándék:

Reggeli:

Erdei gyümölcsös házi joghurt müzlivel

Ebéd leves:

Lencsekrémleves füstölt sonka tatárral

Ebéd főétel:

Hawai csirkecomb édes-savanyú mártással jázmin rizzsel

Uzsonna:

Füstölt csirkemáj saláta

Vacsora:

Zöldséges, csirkés wrap

2025.10.31

Ajándék:

Reggeli:

Bruscetta mozzarellával

Ebéd leves:

Light, bográcsos pulykagulyás

Ebéd főétel:

Sous vide csirke tekercs zöldfűszeres ricottával töltve házi, parajos gnocchival

Uzsonna:

Kapros, túrós tiroli rétes

Vacsora:

Szecsuáni, zöldséges csirkecsíkok párolt rizzsel

Desszertek, smoothiek, proteingolyók

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek