Desszertek, smoothiek, proteingolyók

2025.05.21

Szerda

2025.05.22

Csütörtök

2025.05.23

Péntek

2025.05.26

Hétfő

2025.05.27

Kedd

2025.05.28

Szerda

2025.05.29

Csütörtök

2025.05.30

Péntek

kepes_szoveges Kalória: 532kcal Cím: Zabpalacsinta málnás, erdei gyümölcsmártással 750 Ft Részletek Zsír: 26.07g Szénhidrát: 55.50g Ebből cukrok: 46.98g Fehérje: 19.00g Összetevők: Zabliszt, tönykölyliszt, tej, tojás, erdei gyümölcs mix, édesítő Élelmi rostok: 0.90g C-vitamin: 24.90mg Súly: 350.00g	kepes_szoveges Kalória: 422kcal Cím: Zabpalacsinta fahéjjas almával és vanília szósszal 750 Ft Részletek Zsír: 20.53g Szénhidrát: 40.48g Ebből cukrok: 24.91g Fehérje: 20.00g Összetevők: Zabliszt, tönykölyliszt, tojás, tej, alma, fahéj, vanília szósz, édesítő Élelmi rostok: 3.50g C-vitamin: 8.00mg Súly: 350.00g
kepes_szoveges Kalória: 494kcal Cím: Zabpalacsinta házi túróval és kezeletlen citrommal 750 Ft Részletek Zsír: 27.00g Szénhidrát: 36.63g Ebből cukrok: 27.23g Fehérje: 25.07g Összetevők: Zabliszt, tönkölyliszt, tojás, tej, túró, tejföl, citrom héja, édesítő Élelmi rostok: 0.50g C-vitamin: 6.70mg Súly: 320.00g	kepes_szoveges Kalória: 364kcal Cím: Csokoládés protein-golyók 490 Ft Részletek Házi készítésű, teljesen tiszta, tartósítószer- és egyéb adalékmentes proteingolyók. Fantasztikus ízzel. magas fehérjetartalommal. 1 adag = 3 db golyó Zsír: 11.68g Szénhidrát: 57.20g Ebből cukrok: 27.40g Fehérje: 20.29g Összetevők: Zabpehely, mazsola, mogyoró, csokis fehérje por, datolya Élelmi rostok: 6.10g C-vitamin: 11.40mg Súly: 100.00g
kepes_szoveges Kalória: 364kcal Cím: Epres protein-golyók 490 Ft Részletek Házi készítésű, teljesen tiszta, tartósítószer- és egyéb adalékmentes proteingolyók. Fantasztikus ízzel. magas fehérjetartalommal. 1 adag = 3 db golyó Zsír: 11.68g Szénhidrát: 57.20g Ebből cukrok: 27.40g Fehérje: 20.29g Hal nélkül Delivery date * Formátum: 2025.06.20 Futár Mennyiség Összetevők: Zabpehely, mazsola, mogyoró, epres fehérje por, datolya Élelmi rostok: 6.10g C-vitamin: 11.40mg Súly: 100.00g

Aktuális menü

2025.05.19

Ajándék:

Reggeli:

Lecsós tojás rántotta rozskenyérrel

Ebéd leves:

Limeleveles, zöldséges curry leves

Ebéd főétel:

Pulykás, parajos, lasagne sült paradicsom szósszal

Uzsonna:

Rokfortos csirkesaláta

Vacsora:

Párolt jércemellfilé gránátalmás meggyszósszal és jázmin rizzsel

2025.05.20

Ajándék:

Reggeli:

Fűszeres húsos rétes hagyma salátáva

Ebéd leves:

Füstös csicseriborsókrém leves

Ebéd főétel:

Edamival töltött jércemell almás-édesburgonya-zab

Uzsonna:

Köles felfújt mentás málna raguval

Vacsora:

Mediterrán rakott zöldségek csirkeraguval, sajt szósszal

2025.05.21

Ajándék:

Reggeli:

Fűszeres borjúmájkrém zöldségekkel, bajor kenyérrel

Ebéd leves:

Brokkoli krémleves

Ebéd főétel:

Grillezett tilápia filé carbonare durumspagettivel, parmezánnal

Uzsonna:

Paradicsomos, ricottás, kukoricás saláta

Vacsora:

Bazsalikomos húsgolyók, pirított magvas tökös pürével

2025.05.22

Ajándék:

Reggeli:

Fűszeres, diós lencsekrém, paradicsommal és kétszersülttel

Ebéd leves:

Lassan főzött tartalmas csirkeleves

Ebéd főétel:

Borsos pulykatokány snidlinges kuszkusszal

Uzsonna:

Csirkés quina saláta

Vacsora:

Sous vide karaj zöldbors mártással és párolt zöldségekkel

2025.05.23

Ajándék:

Reggeli:

Zabpalacsinta paradicsommal, bazsalikommal és ricottával töltve

Ebéd leves:

Gombás-marhás tészta leves

Ebéd főétel:

Jamaicai csirkecombok párolt rizzsel és chilis babbal

Uzsonna:

Epres, túrós nyers torta magvas zablapon

Vacsora:

Mini tavaszi tekercs édes-savanyú szósszal saláta ágyon

Desszertek, smoothiek, proteingolyók

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek